Numai tu îți poți crea frica Mintea ta este singura care poate genera frică. O face de fiecare dată când se confruntă cu un conflict de dorințe, producând o inevitabilă încordare interioară, o stare de tensiune cauzată de dezacordul dintre ceea ce vrei și ceea ce faci . Frica este întotdeauna un indiciu de nervozitate, apărând ori de câte ori dorințele tale intră în conflict cu acțiunile tale. Această situație apare deoarece te comporți cum crezi că ar trebui, dar fără o convingere profundă, fără o dorință reală. Acest lucru produce un comportament aparent consecvent, dar generează în același timp o stare de nervozitate persistentă. În ambele cazuri, mintea și comportamentul tău nu sunt în acord, ceea ce creează o situație în care faci ceea ce nu prea ai chef să faci . Ori de câte ori simți teamă, o faci pentru că nu ai luat o decizie clară . Poate te crezi responsabil pentru ceea ce faci, dar nu și pentru ceea ce gândești. Adevărul este că ești responsabil pentru ceea ce gândești, că...