Nu ești singur în suferință: Învață să trăiești cu ea și să o transformi Știu că ai secrete. Știu că ai trăiri pe care le ascunzi, momente care te-au rănit și care încă te bântuie. Poate e vorba de o pierdere, o dezamăgire, o traumă sau o frică ascunsă adânc în sufletul tău. Toți avem astfel de umbre, experiențe care ne-au marcat și ne-au lăsat cicatrici. Nu ești singur în asta. Fiecare om poartă în el o povară, o suferință pe care o trăiește în felul său. Unii o afișează, o exteriorizează prin furie, revoltă sau tristețe. Alții o ascund sub o mască de indiferență, de veselie forțată sau de cinism. Indiferent de modul în care se manifestă, suferința este o parte intrinsecă a experienței umane. Este prețul pe care îl plătim pentru a fi vii, pentru a simți, pentru a iubi. Dar suferința nu trebuie să te definească. Nu trebuie să te paralizeze sau să te împiedice să trăiești. Ea poate fi o forță distructivă, dar poate fi și o sursă de creștere, de transformare, de înțelepciune...